「自分に無理をさせない働き方を考えたこと」

働き方の気づき 自分のペースで働く
目次

これまで、会社のため、利用者のため、そして職員が
安心して働きやすいように精一杯働いてきました。
しかし、異動で大変な部署に回され、他の人が副施設長になったこともあり、
正直戸惑うこともありました。

毎日残業をこなしながら、「どうしてこんなに無理を
しているんだろう」とやるせない気持ちになった
こともありました。
「自分だけが頑張っているのでは」と孤独に感じることもありました。

さらには、異動前の部署では、他から来た人が副施設長に
なり、これまでの自分の頑張りが当たり前のように
扱われていたのだと改めて感じました。

それでも、こうした経験を通して、自分の働き方や
心のあり方について立ち止まって考えるきっかけになりました。

気づいたのは、誰かのために頑張ることも大切ですが、
※※自分を犠牲にしすぎる働き方は続かない※※という
ことです。


自分の心と体を大切にしながら働くことが、結果的に
周りにも優しさや安心を届けられるのだと思います。

これからは、無理をせず、自分のペースで働くこと
を意識していきたいと考えています。

もし、あなたも仕事で心が疲れたり、無理をしてし
まうことがあるなら、まずは自分を大切にする小さな
一歩を意識してみてください。

日々の小さな気づきや行動の変化が、少しずつ働き方
や人生を変えるきっかけになるはずです。

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この記事を書いた人

フラを通して、心と体を整えることをテーマに発信しています。
忙しさや悩みの中で自分を追い込み、体調を崩した経験から、無理をしないこと、自分に優しく生きる大切さを学んできました。フラを「心を整えてくれる場所」として大切にしながら、日常の気づきや実体験を綴っています。

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