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  • 仕事・暮らしの気づき忙しい毎日の中でふと立ち止まった瞬間や、心が少し動いた出来事を綴っています。 答えを出すためではなく、自分の気持ちに気づくための記録です。
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反り腰– tag –

  • フラの姿勢と反り腰改善についてLessonで学んだこと
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    フラの姿勢|反り腰改善で教わったこと

    フラを踊っている自分の動画を見て、ずっと気になっていたのが、「反り腰」でした。 以前、自分の踊っている動画を見返したときにも、反り腰になっていることに気づきました。 そのときに感じた姿勢や体重移動の癖については、こちらの記事にまとめていま...
    2026年9月8日
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