感情整理– tag –

話し合いをしても行動が変わらない人はいる 「ちゃんと話し合ったのに、何も変わらない」 そんな経験ありませんか。 家事や育児、仕事、人間関係などで問題を伝えても ・その場では理解したように見える・返事はする・でも行動は変わらない こうした相手に...

夫と子育ての価値観が合わない。 一緒に子どもを育てていると、そんなふうにことがあります。 わが家で特に違いを感じるのが、「子どもの安心」に対する考え方です。 私は、子どもが一人になるようなときには、できるだけ親が家にいることで安心できる環境...

「指示やアドバイスに疲れる」そんなふうに感じたことはありませんか。 「こうしたほうがいい」と言われて、相手に悪気がないことはわかっている。自分のために言ってくれていることもわかっている。 それでも、なぜか疲れてしまうことあります。 私も以前...

「親との関係がしんどい」と感じながらも、距離を取ることに罪悪感を覚えることがあります。 今まで、罪悪感に引っ張られて、動けなくなることがありました。 本当はしんどいのに、無理をして受け入れてしまう。 断りたいのに、断れない。距離を取りたいの...

親との関係がしんどい。 そう感じることはありませんか。 親だから大切にしたい。心配してくれていることも分かっている。それでも、親からの言葉や連絡に疲れてしまうことがあります。 私自身も、親との関係に悩み、LINEを開くことさえしんどく感じた時期...

「心の軸」について、最近あらためて考えるようになりました。 人は、毎日の出来事の中で何度も心が揺れます。仕事、人間関係、家族のこと。 以前の私は、揺れたときに安心できる場所を外に求めていました。誰かの言葉や態度で安心しようとしていたんです...

以前、「仕事の不安を手放す方法」として、完璧主義をやめた日のことを書きました。あのとき、私は心が軽くなったと感じていました。でも、正直に言うと、また戻りそうになる瞬間があります。 前回の記事はこちらです。👉 仕事の不安を手放す方法｜...

夫婦関係で消耗しない方法を、13年間悩んだ私の体験からお伝えします。 大きな喧嘩があるわけではない。暴言があるわけでもない。 でも、 話し合っても変わらない。約束が守られない。同じことで何度も消耗する。 この記事では、夫婦関係で消耗しないため...