自分軸– tag –

仕事や人間関係の中で、相手の一言に強くイラッとしてしまうことがあります。 本当は、気にしたくない。冷静でいたい。 でも、強い言い方や、急かされるような言い方をされると、気持ちが大きく揺れてしまう。 私自身、異動して2年目になりました。 まだわ...

連休明けの職場。 「ゴールデンウィークも働いてたわよ」「私たちには連休は関係ないわよね」 介護や福祉の現場では、よくある会話です。 私も言ったことがあります。 でも今回、私はその言葉に違和感がありました。 本当に日頃から負担を抱えている人ほど...

ゴールデンウィーク、夫は毎日出かけていました。 私は夕方まで家を空ける予定があり、次女がひとりになる時間があったので、夫に、「家にいてほしい」とLINEをしました。 でも、17時30分に帰宅すると、夫は家にいませんでした。 その時、私はあらためて、...

今までの私は、「人のために」を優先することで、周りに受け入れてもらってきたように思います。 必要とされること。役に立つこと。期待に応えること。 それが、自分の居場所になっていました。 でも、会社内の異動で環境が大きく変わりました。 今までの...

ゴールデンウィークといえば、家族みんなで出かけるものだと思っていました。 でも今年、我が家の過ごし方は少し違っています。 それぞれの休日の過ごし方 次女は、「自分の時間は自分で決めたい」と言いました。 絵を描いたり、「トモダチコレクション」...

以前、完璧主義を手放す理由について書きました。 完璧主義をやめたいのに戻ってしまう理由の記事はこちら 人は、毎日の出来事の中で何度も心が揺れます。仕事、人間関係、家族のこと。 以前の私は、揺れたときに安心できる場所を外に求めていました。誰か...

以前、「仕事の不安を手放す方法」として、完璧主義をやめた日のことを書きました。あのとき、私は心が軽くなったと感じていました。でも、正直に言うと、また戻りそうになる瞬間があります。 前回の記事はこちらです。 仕事の不安を手放す方法｜完璧主義...